写于 2018-11-02 01:12:19| 永利网上娱乐网站| 财政

我最近发现了比克拉姆瑜伽,当时一位朋友在附近开了一家漂亮的工作室作为一个有吸引力的竞技运动员,可能由于我天生的爱尔兰天主教徒的内疚感,我被吸引到这种强度和清洗参与这项艰苦但极其有益的锻炼,这对我来说至少,提出的挑战远远超出了物理范围“Bikram瑜伽是一系列的26个姿势和2个呼吸练习在一个加热到大约105度的房间里进行

每个级别的姿势都是一样的 - 这是你的身体和心灵的变化” - 来自Bikram Yoga Rye Brook的网站干净,整洁,完全安静的工作室就是我刚离开的房子对面的镜子两步走进昏暗的房间,几个小时前我的女儿撬开我的封面的热空气信封它是一个寒冷多雨的四月早晨,如果我不知道接下来的九十分钟会有什么东西,我会后悔没有带枕头在上一堂课后我已经侥幸逃脱了早期的死亡,而是我抓住了在入口附近的一个角落点,并说服自己有一条可辨别的冷空气通过门柱向我漏斗,我仍然从六个月的学校假期中恢复过来 - 为了生存而需要的饮料消耗我很感激能够独自一人要排毒要集中精力要专注于自己灯光比我想象的还要亮Sud突然间,我的角落口袋里感觉不那么隐蔽和安详我今天刮胡子了吗

昨天

最近

当史蒂文开始上课时 - 我的朋友,工作室老板弗兰妮,溜进房间,把她的垫子放在我的面前,呃噢噢Game Game Game Game Game And And And And And And And And And And And And And在上课时离开房间的“糟糕的形式”和“有潜在的危险”这是可以的只是呼吸但我已经很难做到这一点我吸气当我们应该呼气时,在课堂吸气和我的手臂时呼气当其他所有人都沮丧的时候我会悄悄地偷偷偷偷地看着镜子同步“这是你的练习花时间清理你的思绪,”史蒂文用一种催眠的声音说道,事实证明这不仅仅是一个障碍

呼吸在更衣室里我遇到了一个来自我儿子篮球队的妈妈,但是脱离了背景我不记得她的名字她在前面的房间对面她看起来很棕褐色和形状她很好她的名字是什么

帕蒂,詹妮弗,玛丽贝丝嗯,我不认为我会得到它她说她的儿子正在玩小联盟人们的手臂向上还是向下

为什么我们不签约Jay为小联盟我知道比赛是无休止的,但他会喜欢它为什么长曲棍球

棒球是全美运动他应该打棒球!弗兰妮非常灵活,我知道她拥有这个地方,但她几乎是在半月的正确角度,我喜欢半月 - 我喜欢它听起来的方式和它的感觉“这是一个”嘻哈的开场白,“史蒂文说我喜欢下一个一个也是:鹰它更具挑战性,但我为自己感到骄傲,因为我没有摔倒我不知道弗兰妮是否留下了深刻印象,我没有摔倒热度开始稳定下来我想知道男孩们的练习今晚会被取消他们会失望,但至少它同时消除了三种做法的后勤如果不是我不知道保姆是否可以留在艾琳以后如果下雨她可能想早点离开我想我可以带艾琳和我一起给了我艾琳今天早上起来了吗

头到膝盖的姿势我的额头上的汗水倒在我的膝盖上如果它被取消虽然晚餐变成了一个更大的问题我的头在上升的路上感觉异常沉重房间只是改变了颜色吗

前排的一个女人她的脚高过她的头最后一个姿势现在躺在她的垫子上我想知道她是否好我想知道我的大脑是否未能告诉我我不行我想知道我是否已经失去了衡量我是多么不正确的能力而且她已经再一次这一切都很好树姿是站立系列的最后一个它是一个快乐的姿势在我的左侧我觉得我几乎看起来像弗兰妮感觉良好感觉灵活但然后弗兰妮和所有其他人慢慢蹲下一只脚,另一只仍然在相反的大腿上面休息它看起来几乎不可能我想知道这与树有什么关系(我后来什么都不知道这是一个完全不同的姿势叫做Toe Stand)我躺在垫子上想知道为什么我不是更多松了一口气躺在我的垫子上他们说热量升高但是在这里闷热 为了防止房间旋转,我把自己固定在方形天花板上的一个小圆圈上面“保持呼吸”,史蒂文说人们忘记了吗

眼镜蛇兔骆驼龟动物出现在Technicolor我知道结束了接近最后的呼吸运动,灯光变暗,幸福没有伴随的手臂动作呼吸呼气这我可以管理“和平,爱和许多祝福”,史蒂文低声说道灯光和离开房间对某人说这是一件很好的事情,当我伸手拿水瓶时,我想到了自己

今天还记得收拾他的水瓶吗

他的夹板

那个孩子,我在门边看到了他们!只要他能学会专注